Rozgrywki Polskiej Ligi Rugby 7 to powrót do otwartej formuły eliminacji Pucharu Polski. W przeciwieństwie do Mistrzostw Polski (zamknięta grupa 10 drużyn) w zawodach może wziąć udział nieskończona liczba klubów, które mogą przystępować do ligi w trakcie jej trwania. Liga rozpoczyna się we wrześniu i kończy w maju.
Celem rozgrywek Polskiej Ligi Rugby 7 jest wyłonienie mistrza Polskiej Ligi Rugby 7 oraz wyłonienia drużyn biorących udział w turnieju finałowym Pucharu Polski Rugby 7. Liczba turniejów Polskiej Ligi Rugby 7 zostanie określona po zebraniu ofert od organizatorów poszczególnych turniejów
Polska Liga Rugby 7 jest kwalifikacją do Turnieju Finałowego Pucharu Polski Rugby 7. Zagra w nim osiem najlepszych drużyn sezonu zasadniczego PLR7.
I Turniej, Gniezno 25.09.2021
1. Kaskada Szczecin 20 pkt.; 2. Tytan Gniezno 18 pkt.; 3. Rugby Wrocław 16 pkt.; 4. Ciechan Ciechanów 14 pkt.; 5. Rugby Klub Unisław 12 pkt.; 6. Klub Rugby Poznań 10 pkt.
II Turniej, Ciechanów 03.10.2021
1. Tytan Gniezno 20 pkt.; 2. Alfa Bydgoszcz 18 pkt.; 3. Czarni Pruszcz Gdański 16 pkt.; 4. Ciechan Ciechanów 14 pkt.; 5. Rugby Klub Unisław 12 pkt.; 6. Rugby Biesal 10 pkt.; 7. Rugby Wrocław 8 pkt.; 8. Mazovia Mińsk Mazowiecki 6 pkt.
III Turniej, Warszawa 17.10.2021
1. Tytan Gniezno 20 pkt.; 2. Rugby Wrocław 18 pkt.; 3. AZS AWF Warszawa 16 pkt.; 4. Rugby Biesal 14 pkt.; 5. Mazovia Mińsk Mazowiecki 12 pkt.; 6. Ciechan Ciechanów 10 pkt.
IV Turniej, Unisław 24.10.2021
1. Tytan Gniezno 20 pkt.; 2. Rugby Klub Unisław 18 pkt.; 3. Rugby Wrocław 16 pkt.; 4. Alfa Bydgoszcz 14 pkt.; 5. Czarni Pruszcz Gdański 12 pkt.; 6. Rugby Biesal 10 pkt.; 7. Klub Rugby Poznań 8 pkt.
V Turniej, Wrocław 07.11.2021
1. Rugby Wrocław 20 pkt.; 2. Tytan Gniezno 18 pkt.; 3. Rugby Klub Unisław 16 pkt.; 4. Kaskada Szczecin 14 pkt.; 5. RCC Częstochowa 12 pkt.; 6. Klub Rugby Poznań 10 pkt.; 7. Tytan Gniezno II; 8. Rugby Wrocław II
VI Turniej Gniezno 03.04.2022
1. Kaskada Szczecin – 20 pkt.; 2. Rugby Wrocław – 18 pkt.; 3. Tytan Gniezno – 16 pkt.; 4. Rugby Klub Unisław – 14 pkt.; 5. Rugby Biesal – 12 pkt.; 6. Alfa Bydgoszcz – 10 pkt.; 7. Klub Rugby Poznań – 8 pkt.; 8. Rugby Wrocław II*.
VII Turnieju, Mińsk Mazowiecki 10.04.2022
1. Rugby Wrocław 20 pkt.; 2. Tytan Gniezno 18 pkt.; 3. Politechnika Gdańska Ogniwo Sopot 16 pkt.; 4. Rugby Club Częstochowa 14 pkt.; 5. Mazovia Mińsk Mazowiecki 12 pkt.; 6. Budowlani Lublin 10 pkt.; 7. Rugby Biesal 8 pkt.
VIII Turniej, Wrocław 08.05.2022
1. Tytan Gniezno 20 pkt.; 2. Rugby Wrocław 18 pkt.; 3. Kaskada Szczecin 16 pkt.; 4. Posnania Poznań 14 pkt.; 5 Politechnika Gdańska Ogniwo Sopot 12 pkt.; 6. Rugby Club Bolesławiec 10 pkt.; 7. Rugby Klub Unisław 8 pkt.; 8. Rugby Wrocław II.
IX Turniej, Częstochowa 14.05.2022
1. Tytan Gniezno 20 pkt.; 2. Rugby Wrocław 18 pkt.; 3. Rugby Klub Unisław 16 pkt.; 4. Rugby Biesal 14 pkt.; 5. Rugby Club Częstochowa 12 pkt.; 6. Alfa Bydgoszcz 10 pkt.
Klasyfikacja generalna PLR7
- Tytan Gniezno – 170 pkt.;
- Rugby Wrocław – 152 pkt.;
- Rugby Klub Unisław – 96 pkt.;
- Kaskada Szczecin – 70 pkt.;
- Rugby Biesal – 68 pkt.;
- Alfa Bydgoszcz – 52 pkt.;
- Rugby Club Częstochowa – 38 pkt.;
- Ciechan Ciechanów – 38 pkt.;
- Klub Rugby Poznań – 36 pkt.;
- Mazovia Mińsk Mazowiecki – 30 pkt.;
- Politechnika Gdańska Ogniwo Sopot – 28 pkt.;
- Czarni Pruszcz Gdański – 28 pkt.;
- AZS AWF Warszawa – 16 pkt.;
- Posnania Poznań – 14 pkt.;
- Rugby Club Bolesławiec – 10 pkt.;
- Budowlani Lublin – 10 pkt.
